Plan de Recuperación y Readaptación Online

Este servicio está diseñado para quienes necesitan una recuperación guiada pero no pueden desplazarse. Incluye una valoración inicial detallada por videollamada para analizar tu lesión o dolor. Recibirás una planificación individualizada de ejercicio terapéutico y trabajo de fuerza adaptado a tu material disponible. Incluye: Control semanal de cargas, contacto continuo por chat para dudas y ajustes según tu progresión física. Objetivo: Volver a tu actividad física con seguridad y sin recaídas.